本年3月13日是第20个“世界肾脏日”，本年的主题是“您的肾脏还好吗？早检查，保健康”。

现时碰巧世界“体重惩处年”，痴肥与肾脏疾病有何沟通？咱们为何要按期进行尿通例、肾功能检查？南边+邀请广东省东谈主民病院院长、国外腹膜透析学会前任主席、亚太肾脏病学会主席、中华医学会肾脏病学分会第十届主任委员余学清为咱们解答。

南边+：痴肥和肾脏疾病有什么关系？

余学清：肾脏是为体魄排出毒素和水的器官，痴肥对肾脏的影响可能是多方面的。

比如痴肥很可能随同高血压、高血脂等高代谢的情况，会增多肾脏的包袱。但这是一个牢固、恒久的经过。还有即是，痴肥者有可能吃减肥药，有不少减肥药会带来肾脏挫伤，这种可能对肾脏变成急性的挫伤。

南边+：现时全球及中国慢性肾脏病的情况如何？

余学清：慢性肾脏病（CKD）是全球性的民众卫生问题。据统计，全球约有8.5亿东谈主患有慢性肾脏病，而中国的患病率也高达10.8%，这意味着每10个东谈主中就有1东谈主可能患有慢性肾脏病。更令东谈主担忧的是，由于早期症状不较着，许多患者直到病情晚期才被发现，错过了最好治愈时机。

南边+：有东谈主说我国南边的慢性肾脏病率比朔方高，是真实吗？

余学清：从数据上看，世界慢性肾脏病患病率是10.8%，而广东的数据是12.1%，确乎高一些。但这个和会诊圭臬联系系。

慢性肾脏病的会诊依据许多，包括肾脏挫伤、卵白尿、血尿等。南边天气偏热，要是喝水不够、出汗太多，就容易形成结石，导致血尿。要是把血尿这个圭臬去掉，那么世界的患病率是相反不大的，皆是10%附近。

南边+：慢性肾脏病的早期筛查和会诊为如何此伏击？

余学清：慢性肾脏病被称为“千里默的杀手”，早期频频莫得较着症状，但病情会逐渐施展，最终可能导致肾功能枯竭，致使需要透析或肾移植。

早期筛查和会诊不错匡助咱们实时发现疾病，通过生存样貌控制和药物治愈降速病情施展，幸免严重服从。因此，咱们号令高危东谈主群（如高血压、糖尿病、痴肥患者）按期进行尿通例、肾功能检查，作念到早发现、早治愈。

南边+：在平方生存中有哪些动作可能损害肾脏健康？

余学清：许多不良风俗可能损害肾脏健康，举例高盐饮食、过量摄入高卵白食品、恒久服用非甾体抗炎药、饮水不及等。此外，高血压、糖尿病、痴肥等慢性疾病亦然导致肾脏挫伤的伏击原因。

保护肾脏健康，咱们不错从以下几点脱手——

健康饮食，低盐、低脂、适量卵白质，多吃崭新蔬菜和生果。

适量饮水，每天保证1500—2000毫升的水分摄入，幸免恒久憋尿。

已毕慢性病，高血压、糖尿病患者应严格已毕血压、血糖，按期监测肾功能。

幸免骤然药物，尤其是麻醉剂、抗生素等，需在医师指导下使用。

按期体检，每年进行一次尿通例和肾功能检查，尤其是高危东谈主群。

南边+记者 钟哲南宫·NG28(China)官方网站-登录入口